Yoga en Ferrol y Fene

¡Mejora tu calidad de vida a nivel físico y emocional!
 
 
El Yoga Tibetano (Jamyang Yoga) es un sistema de trabajo y ejercicios que sigue los principios de la Medicina Tradicional Tibetana y de la tradición Bön.

El Yoga Tibetano trabaja el cuerpo de forma armónica, favorece la relajación mediante la respiración y centrando la mente en los ejercicios lo que mejora notablemente nuestra calidad de vida.

Con esta práctica podemos combatir enfermedades, liberarnos de las emociones negativas e incrementar nuestro nivel energético de manera muy efectiva.
Según la Medicina Tradicional Tibetana, la enfermedad es el resultado de un desequilibrio de los elementos o los humores del cuerpo.

Mediante la combinación de forma y movimiento y usando adecuadamente la respiración, el Yoga Tibetano abre suavemente los canales del cuerpo liberando los bloqueos y redirigiendo la energía. De este modo se armonizan los elementos y los humores en el cuerpo, mejorando así la salud física, la claridad mental y el vigor energético.


Es una forma sencilla de conectar con nuestra verdadera naturaleza

Una práctica sanadora y meditativa que aporta conciencia, sensibilidad interna y concentración mental, lo cual es la base para cualquier práctica.
Incluye ejercicios especiales de Tummo, meditación y respiración. Se practican series estáticas y dinámicas.

 

Practica yoga tibetano en Fene y Ferrol con Mundo Mayuka
 
 

En nuestras clases de Yoga Tibetano realizaremos una práctica completa que contempla los aspectos físicos y psicoemocionales y que facilita el cultivo de la vida interior.

Las clases se adaptan a todos los niveles de práctica. El yoga es para todos/as, sea cual sea tu condición física. En Mundo Mayuka nos adaptamos a tus necesidades y podrás escoger entre un amplio abanico de horarios y posibilidades:

 

Clases de mañana, tarde y noche

Clases individuales presenciales, a domicilio, online o clases grupos reducidos

Duración: 1,15 m.

 






"SE-RA-KOM-BA"
(Ceremonia del Arhat al Bodhisatva)

En el budismo, arhat o arahant es alguien que ha ganado el entendimiento profundo sobre la verdadera naturaleza de la existencia, que ha alcanzado el #nirvana y, en consecuencia, no volverá a nacer de nuevo. El budismo Theravada considera el convertirse en arhat como la meta del progreso #espiritual.
El #budismo 
Mahayana contempla esta idea como respetable, pero por debajo del Bodhisattva, pues este hace un voto de posponer su iluminación, la liberación y el Nirvana para trabajar por el bien de todos los seres sintientes. Esta divergencia de opiniones es una de las diferencias fundamentales entre el Theravada y el Mahayana.
¿Cuál es tu ideal?
¿Cuál es tu aspiración?

 
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*En Mundo Mayuka contamos con estrictas medidas de seguridad para gozar de una buena y amena práctica.
 
Av. Naturais 45 bajo 1550 Fene y Rúa Río Castro 75 bajo B. 15404 Ferrol
- Fene y Ferrol (A Coruña)
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